現(xiàn)在的功效年輕人越來越養(yǎng)生
不僅保溫杯里泡枸杞
下班后還相約一起去做正骨
有人說做完正骨后腰不酸、腿不痛
駝背好了，傳承還長高了
那么
正骨真的數(shù)千有這么神奇嗎？
正骨大揭秘
顧名思義，正骨
就是中醫(yī)正骨把錯位的骨頭“推回去”
它是一種中醫(yī)的治療方法
主要指用推、拽、不相按、信都捺等手法
治療肌肉勞損、騙人椎關節(jié)錯位等疾病
目前市面上的功效正骨
治療范圍可分為三類
外傷性疾?。?/strong>
關節(jié)的急性扭傷、脫臼、傳承骨折等
退行性、數(shù)千勞損性疾?。?/strong>
頸椎病、中醫(yī)正骨腰椎間盤突出癥等
不良體態(tài)：
頭前傾、不相駝背、信都盆骨前傾等
如果是騙人疾病類的椎骨錯位
還需要結合一系列的綜合治療
才能治骨又能治軟組織
而不良體態(tài)問題
更多是因為平時的錯誤姿勢、習慣導致
如果你不改善生活習慣
即使正骨師傅給你正完
不久后還是功效會恢復原樣
當我們的骨骼發(fā)育定型后
在正常情況下
幾乎不會再發(fā)生形狀上的改變
而正骨后
不良體態(tài)得到改善
挺拔的身姿看起來就變高了
很多商家吹捧
正骨可以縮小臉部骨縫
做完后可以瘦臉
我們的顱骨確實是有縫隙
但在人體發(fā)育完成時
大概在18-20歲左右
骨骼就已經(jīng)閉合定型了
正骨無法改變骨骼的形態(tài)和大小
也無法縮小骨縫
如果正骨后你的臉發(fā)生變化
那是因為肌肉、脂肪組織暫時改變
使你的臉看起來比之前的小
但很快就會恢復原樣
而盆骨前傾、高低肩、富貴包等
都屬于不良體態(tài)導致問題
如前面所說
正骨可作為一個改善途徑
目前，大部分網(wǎng)紅正骨項目
都是宣傳大于療效
各位胖友一定要根據(jù)自己情況甄別
別做了商家的韭菜~
另外
沒事不要亂正骨
因為如果醫(yī)師手法不當
很容易導致軟組織的損傷
出現(xiàn)頸椎、腰椎的劇烈疼痛
手法過重還會導致神經(jīng)的損害
從而引起不同程度的癱瘓
甚至性命垂危
此外
這些人也不適合正骨
如果你屬于疾病性癥狀
想要通過正骨進行治療的話
一定要尋找具有執(zhí)業(yè)資質(zhì)、
經(jīng)過系統(tǒng)的正骨手法培訓的醫(yī)生或康復師
最后
九叔還是要提醒大家
正骨千萬不要盲目跟風
一定要結合自己的身體的實際情況
不要因為一時好奇而悔恨終身
參考資料：
[1]王璐. 正骨復位配合正骨治療正骨勞損的正骨[J]. 醫(yī)學美學美容（中旬刊），2015(2)：120-120.
[2]盧大地. 正骨調(diào)脊療法概述[J]. 中國民間療法，2020，28(21)：54-55. DOI：10.19621/j.cnki.11-3555/r.2020.2122.
