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大錯(cuò)特錯(cuò):夏季防曬不是涂點(diǎn)防曬霜

2025-05-05 05:24:56 來(lái)源:重慶楠晟 作者:四季養(yǎng)生 點(diǎn)擊:477次

炎熱的夏季來(lái)了,關(guān)于夏季防曬的特錯(cuò)問(wèn)題不得不被提到日常護(hù)理中來(lái),如果你覺(jué)得不就是夏季涂點(diǎn)防曬霜么?那么你可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下7個(gè)日常防曬中極易出現(xiàn)的防曬誤區(qū)吧??纯茨男┬袨槟氵€沒(méi)有改正?不涂

  誤區(qū)一:提起防曬的“曬”,許多人認(rèn)為就是曬霜曬太陽(yáng),認(rèn)為防曬就是大錯(cuò)點(diǎn)防防陽(yáng)光。其實(shí)生活中需要防曬的特錯(cuò)地方很多,比如長(zhǎng)期在電腦前工作,夏季使用手機(jī)頻率高,防曬都需要對(duì)面部皮膚做一定的不涂防護(hù)措施。

  誤區(qū)二:只有在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)才需要使用防曬用品。這是大錯(cuò)點(diǎn)防把紫外線(xiàn)與陽(yáng)光等同看待了。其實(shí),特錯(cuò)陽(yáng)光中的夏季紫外線(xiàn),即使在薄霧、陰天和有云層的天氣,也照樣存在,因此時(shí)時(shí)都要注意防曬。

  誤區(qū)三:在夏天以外的季節(jié),不需要使用防曬用品。即使在夏天以外的季節(jié),紫外線(xiàn)也會(huì)奪走肌膚水分,破壞肌膚組織,因此防曬是一年四季都要做的功課。

  誤區(qū)四:防曬用品的防曬指數(shù)越高,越能提高防曬效果。這是錯(cuò)誤的。防曬指數(shù)過(guò)高的防曬用品容易阻塞毛孔,不利于排汗,造成肌膚過(guò)度的負(fù)擔(dān),故而擦上后會(huì)感覺(jué)不適,而且不適合天天使用。正確的做法是,在不同場(chǎng)合,針對(duì)不同要求,選用不同防曬指數(shù)的用品。

誤區(qū)五:只需防UVA就夠。其實(shí)紫外線(xiàn)中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇,UVB也是不容忽視的“殺手”,會(huì)讓皮膚過(guò)敏、起斑,因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬品。

  誤區(qū)六:一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對(duì)待。因?yàn)橐话愕姆罆裼闷贩篮钩潭葹?0分鐘,防水程度為80分鐘。如長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下,應(yīng)該隔1小時(shí)擦一次。

  誤區(qū)七:防曬是年紀(jì)稍長(zhǎng)的人才做的事情。其實(shí)年輕肌膚比年老肌膚更容易受紫外線(xiàn)傷害,只是積累的傷害在年紀(jì)稍長(zhǎng)時(shí)才顯現(xiàn)出來(lái),比如色斑、皺紋等。其實(shí)防曬是從幼兒時(shí)代起就必須關(guān)注的問(wèn)題。

  健康白皙的皮膚是每個(gè)人的夢(mèng)想,做好夏季防曬工作對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是有百利而無(wú)一害的。各位愛(ài)美的人們,請(qǐng)遠(yuǎn)離護(hù)膚的誤區(qū),科學(xué)防曬才有效果。


作者:運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
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