千里之行始于足下，腳踝腳踝腳底腳是各個(gè)跟腱我們行走的基礎(chǔ)，腳出現(xiàn)問(wèn)題的部位部位百科話(huà)，會(huì)給生活帶來(lái)很大的疼痛圖解疼痛圖解影響。腳踝疼是后側(cè)常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，但腳踝不同的炎附養(yǎng)生部位疼也暗示著不同的問(wèn)題。看清楚腳踝各個(gè)部位疼痛圖解，腳踝腳踝腳底以及腳底疼痛部位圖解，各個(gè)跟腱這樣對(duì)腳出現(xiàn)疼痛問(wèn)題的部位部位百科時(shí)候有一個(gè)簡(jiǎn)單的預(yù)判。
1、疼痛圖解疼痛圖解腳踝后側(cè)--跟腱炎
腳踝后側(cè)疼比較常見(jiàn)的后側(cè)疾病是跟腱炎，當(dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間的炎附養(yǎng)生跑跑跳跳，標(biāo)品組、腳踝腳踝腳底小腿肌肉長(zhǎng)時(shí)間的各個(gè)跟腱緊張，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)跟腱炎，部位部位百科跟腱承受力過(guò)度的牽張力。尤其在清晨、劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛感加劇。這個(gè)就需要大家及時(shí)處理了，出來(lái)好很快就能恢復(fù)。
2、腳踝內(nèi)側(cè)--脛骨后肌肌腱炎
脛骨后肌肌腱炎是一種常見(jiàn)的慢性足部疾病，因?yàn)槟_踝內(nèi)側(cè)的軟組織，受到了反復(fù)過(guò)度的拉扯，變得腫脹引發(fā)的疼痛，像大家長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的，就不要一下子劇烈運(yùn)動(dòng)，腳踝受不了，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)影響正常行走，不治療會(huì)發(fā)展成關(guān)節(jié)炎。養(yǎng)生百科網(wǎng) Www.CNYSBk.COM
3、腳踝外側(cè)--足踝肌腱/韌帶損傷
如果平時(shí)腳崴了，沒(méi)有好好的處理，會(huì)導(dǎo)致腓骨肌腱支持帶出現(xiàn)損傷，變得松弛，不能很好的固定住腓骨肌腱。韌帶松弛再加上肌腱無(wú)力，這樣的話(huà)會(huì)導(dǎo)致我們的外腳踝，在勾腳尖、外翻的時(shí)候會(huì)有疼痛感，一定要進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)治療。
1、腳后跟疼--骨脂肪墊炎
腳后跟疼應(yīng)該是大家最常出現(xiàn)的一種情況，最常見(jiàn)的原因就是骨脂肪墊炎導(dǎo)致的，也可能是骨高壓癥導(dǎo)致的，一般情況都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的局部受到壓力，負(fù)重過(guò)大嗎，也可能是受涼了沒(méi)導(dǎo)致出現(xiàn)局部的軟組織慢性無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛癥狀......