咳嗽是晚上無(wú)法網(wǎng)很常見的一個(gè)病癥，尤其是干咳換季，常常夜間咳嗽到如法入睡，厲害晚上又不方便買藥。入睡下面整理的小妙有晚上干咳厲害無(wú)法入睡小妙招，像熱敷、喉嚨喝白蘿卜水、癢立養(yǎng)生大蒜水、刻止咳按摩肺俞穴、百科可以幫助緩解。晚上無(wú)法網(wǎng)注意熱咳和寒咳的干咳區(qū)別晚上，要對(duì)癥治療。厲害

晚上干咳厲害無(wú)法入睡小妙招

1、入睡按摩肺俞穴

根據(jù)定位肺俞的小妙準(zhǔn)確位置圖片圖解找到穴位，可以治療任何類型的喉嚨咳嗽，用手指的指腹來(lái)按揉肺俞穴，力度適中，稍微力氣大點(diǎn)也行，感覺(jué)到局部酸脹發(fā)紅即可，有益氣補(bǔ)肺、止咳化痰的功效作用

2、清蒸大蒜水

小孩的話就用3瓣大蒜，大人7-8瓣大蒜，拍碎之后放入碗中，加水后把碗蓋起來(lái)上鍋蒸20分鐘，取出來(lái)趁熱喝，一天喝兩次，對(duì)風(fēng)寒感冒引起的咳嗽有很好的治療效果。小孩子不要喝多了，刺激性有點(diǎn)強(qiáng)。

3、川貝冰糖雪梨養(yǎng)生百科網(wǎng) wWw.CNysbk.COm

把雪梨的核挖去，放入冰糖、川貝，然后把雪梨裝進(jìn)碗中，上鍋蒸30分鐘，拿出來(lái)連果肉帶止水一起吃了，有潤(rùn)肺止咳、化痰的作用。適合風(fēng)熱感冒引起的咳嗽。

4、熱敷

一般大家沒(méi)有上面的食材，可以試試用溫?zé)岬拿頍岱笱屎聿课?-10分鐘，可以有效額緩解咳嗽，毛巾涼了就再換水敷一下，止咳效果明顯。

喉嚨癢立刻止咳的方法

1、涂抹風(fēng)油精

喉嚨癢咳嗽不止的時(shí)候，可以用風(fēng)油精或者清涼油，涂抹在咽喉部位，清清涼涼的感覺(jué)可以很好的緩解喉嚨癢的情況，這種方法適合大家上班的時(shí)候，怕影響到同事的時(shí)候用，效果還很不錯(cuò)。當(dāng)然如果是咽喉炎或者是感冒，藥物治療也是必須的......