香蕉不僅果肉香甜可口，香蕉還能降低血壓，起吃預防抽筋、酸奶生百防治便秘，中養(yǎng)甚至因為其熱量低，科網(wǎng)營養(yǎng)價值高是香蕉減肥的首要選擇，可是起吃你知道嗎，因為食物相生相克的酸奶生百道理，吃的中養(yǎng)好便是養(yǎng)生佳品，吃的科網(wǎng)不好，吃到相克的香蕉食物，不僅不能發(fā)揮它的起吃價值甚至還有可能威脅到生命安全，那么到底香蕉不能和什么一起吃呢，酸奶生百小編在這里為大家整理出了四種食物，中養(yǎng)給大家參考參考。科網(wǎng)

香蕉不能和什么一起吃

1、酸奶

酸奶是牛奶添加益菌經(jīng)過發(fā)酵，在冷卻灌裝的一種奶制品，酸奶有潤腸通便的效果，同樣的香蕉也有同樣的效果，所以酸奶加香蕉會使腸胃過于通暢，會導致拉稀等狀況。

2、牛肉

香蕉含有草酸，牛肉本身又是含高蛋白質(zhì)和鋅比較豐富的食物，草酸遇到胃中食物所含有的鈣,蛋白,等會形成諸如草酸鈣類的人體難以消化的物質(zhì)那么就會導致胃絞痛。養(yǎng)生百科網(wǎng) wWw.cnYsbk.CoM

3、土豆

土豆和香蕉是不能一起吃的，如果兩者一起吃的話，里面所含的物質(zhì)就會發(fā)生一些化學性的反應，會使你的臉上長雀斑的，一起吃的話會產(chǎn)生毒素，刺激身體里面的細胞組織。

4、芋頭

芋頭和香蕉一起吃會胃痛腹脹，因為它們都含有很多的淀粉，如果一起吃了，不少人都會出現(xiàn)消化不良的情況，所以會導致胃痛腹脹等情況。